Proširene vene mogu uzrokovati osećaj težine, bol i otok u nogama, ali prirodni melemi mogu pomoći u ublažavanju simptoma. Biljke poput divljeg kestena, nevena, kupusa i gaveza vekovima se koriste za poboljšanje cirkulacije i jačanje vena. Otkrijte kako da sami napravite efikasne meleme i tinkture za ublažavanje tegoba proširenih vena! Divlji kesten – moćan prirodni lek…

Vodnjika, poznata i kao voćni kvas ili kiselica, je zaboravljeni eliksir zdravlja iz prirode, koji se koristio još kod naših predaka kao narodni multivitamin za jačanje imuniteta, zaštitu od prehlade, čišćenje krvnih sudova i opšte poboljšanje vitalnosti.To je fermentisani napitak od divljeg voća i lekovitog bilja, potpuno prirodan, bez pesticida i konzervansa, koji se priprema…

Naš omiljeni sirup protiv kašlja sadrži začinsko bilje, cvetove i začine i već nam je mnogo puta pomogao da pobedimo mučan kašalj i nadražajni kašlja. Povodom akutne sezone prehlada, želimo da vam ga danas preporučimo. Imamo veoma dobra iskustva sa njim kod dugotrajnog, tvrdog kašlja, grozničave prehlade, curenja nosa i upale sinusa.Isprobajte ga, možete ga…

Kiseli med jednostavno napravite samiOxymel, poznat i kao kiseli med, je tradicionalna medicinska priprema koja se koristila još u antici. Ime potiče od grčkih reči „oxy“ za kisel i „meli“ za med, jer su dva glavna sastojka ovog proizvoda sirće i med. To je mešavina ovih dveju sastojaka, koja se često obogaćuje začinskim biljem ili…

Izmislili smo za vas sirup koji kroz sastojke  limuna i žalfije (i/ili timijana) jača odbrambene snage i koristi njihove antibakterijske imunostimulirajuće aktivne supstance.Kada se pripremi potpuno sveže, prirodno sadrži i vitamin C, međutim, on se prilično brzo razgrađuje. Za unos vitamina bolje je osloniti se na druge stvari ili odmah piti sveže isceđeni sok od…

Žalfija se vekovima koristi u prirodnoj medicini, posebno u tradicionalnoj evropskoj medicini. Među svim različitim vrstama, prava žalfija (Salvia officinalis) je najpoznatija po svojim lekovitim svojstvima.Žalfija se često koristi za ublažavanje bolova u grlu i za lečenje upala usta i grla. Za to se može grgurati čaj od žalfije ili koristiti tinktura.Ona se takođe koristi…

Sremuš je bogat vitaminom C, ali sadrži i važne minerale poput gvožđa, magnezijuma i mangana. Njegovi zeleni listovi su puni eteričnih ulja, koja čine tipičan miris belog luka, kao i alicina, sumpornog jedinjenja koje je poznato po svojim svojstvima koja promovišu zdravlje.Lekovita dejstva i oblasti primeneLekovita dejstva sremuša su raznovrsna: Deluje na pročišćavanje krvi, podržava…

Hibiskus je pravi energetski paket kada je reč o vrednim sastojcima. Bogata je vitaminom C, što ga čini odličnim sredstvom za jačanje imunog sistema. Pored toga, sadrži važne vitamine B-grupe, poput vitamina B1 i B2, kao i minerale poput gvožđa, magnezijuma i kalcijuma. Posebno su vredni antocijani, antioksidansi koji su odgovorni za crvenu boju i…

*65 g šipka (sve sorte su pogodne, samo treba da budu zrele)*150 ml alkohola za piće, 40 – 45 vol. % ili 150 ml dobrog  sirćeta sa 6, bolje 10 % kiseline za tinkturu bez alkoholaŠipci se ponovo čiste, cvjetni nastavci se uklanjaju. Jezgre mogu ostati unutra. Zatim ili sa tučkom (ali verujte nam, to…

Ona krasi veliki broj balkona i basti,lako se neguje,privlaci pcele,lepa je za gledanje i siri divan miris -lavanda Predstavljamo 3 najvažnije sorte, koje i sami imamo u bašti.„Prava“ lavanda (Lavandula angustifolia)Verovatno najpoznatija i najomiljenija lavanda, sa najširim spektrom mogućnosti upotrebe.Raste žbunjasto, dostiže visinu od 100 cm, vremenom odrveni u donjem delu. Njeni cvetovi su tamnoljubičasti,…